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随着现在都市生活压力增大以及夜生活的日渐丰富,很多人在夜间会选择熬夜工作、学习或者娱乐。这种不健康的生活方式造成了生活作息紊乱,引发了很多睡眠问题。为了解决失眠问题,提高睡眠质量,很多消费者会选择褪黑素助眠。然而,褪黑素真的安全有效吗? 褪黑素又被称为褪黑激素、美拉酮宁、抑黑素、松果腺素,是哺乳动物松果腺分泌的一种激素。这种激素的分泌受年龄、时间以及外界环境等因素的影响。一般情况下,褪黑素的分泌程度随着年龄的增加而降低,所以老年人的分泌量一般低于年轻人。 褪黑素具有改善睡眠的作用。在因褪黑素缺乏而导致失眠时,服用褪黑素会缩短入睡时间,使人快速进入睡眠状态,同时也能延长深度睡眠时间。然而,如若睡… 继续阅读 科学辟谣:褪黑素是天然的安眠药

美国杂志《科学》(Science)的官方网站在9月4日的一份报告中指出,尽管日本政府正面临严峻的财政挑战,但其科学部门仍希望日本将再次大力支持基础研究。日本教育、文化、体育和科学省(MEXT)最近提出了一项超过100亿美元的雄心勃勃的预算提案,希望政府加大投资,建设数十亿台超级计算机、新的X射线空间观测站和用于中微子探测的顶级新冈探测器,以帮助日本在相关领域再次领先。 预算金额有望增加21% MEXT的新提案提议将其2019财年预算增加21%,至1.17万亿日元(105.4亿美元)。然而,该提案需要提交给最高科学咨询小组,即科学、技术和创新委员会,并与内阁办公室和财政部协商,到那时该数额肯定会… 继续阅读 日本2019财年科学预算要超百亿美元,都花在哪儿了?

英国是世界上最重要的创新型国家之一,其研发效率居世界第一——仅占世界人口的0.9%,研发投入的2.7%,研发人员的4.1%,其论文产出占世界的6.3%,论文下载量占9.9%,论文被引占10.7%,高水平论文被引占15.2%。 如何在基础研究中坚持科学精神,保持较强的原创性研究能力?《科技日报》的一名记者最近采访了英国皇家学会成员、伦敦大学学院(UCL)的威廉·理查森教授。UCL建于1826年。共有29名曾经或正在UCL工作的学者和校友获得了诺贝尔历史奖,其中18人获得了诺贝尔生理医学奖。 打破思想的枷锁 记者:作为现代科学技术的发源地,英国的科学精神从何而来? 威廉·理查森:事实上,科学知识在… 继续阅读 伦敦大学学院生物学教授:科学精神源于独立思考

新冠状病毒的全球传播再次将生物安全风险预防和控制推到了前沿。 “生物安全是国家安全的一个重要方面,也是国际竞争和斗争的一部分.”近日,中国科学院院士裴钢在接受《中国科学》记者采访时表示。 然而,许多专家在接受本报采访时表示,从新皇冠肺炎疫情的发生和发展过程来看,我国生物安全防控体系仍存在诸多问题,需要进一步完善和完善。 是关于你、我和国家的。 “将生物安全纳入国家安全体系”和“全面提高国家生物安全治理能力”2月14日,习近平总书记在中央全面深化改革委员会会议上的讲话备受关注。 在新皇冠疫情爆发的特殊背景下,许多科学家告诉《中国科学报》,生物安全的重要性是毋庸置疑的。 那… 继续阅读 生物安全风险防控,科学发力还差啥

放屁很难听到,但它是消化道健康正常运行的象征。健康的人每天放屁,但是当他们自己或他人的“屁味”来临时,每个人的反应要么屏住呼吸堵住他们的鼻子,要么迅速走开,不想多闻一秒钟。屁闻起来不臭,有多臭,有多臭,会引发许多健康问题。自我健康检查的一个好习惯是,在把它拿出来后稍微“仔细”闻一下。 为什么屁这么臭? 屁是消化道菌群发酵食物残渣的产物。这是人类正常的生理现象。在正常情况下,每个人每天放屁大约14次。 99%的屁是无味的气体,如氮气、氢气、氧气、甲烷和二氧化碳等。1%是有气味或刺激性气体,包括硫化氢、吲哚、粪臭剂、氨等。 这表明放屁有点臭,而且有益健康。虽然放屁很臭,但可能会对健康造成威胁。 屁… 继续阅读 生物科普 科学揭秘:人体的那些“屁”事

也许你能清楚地记得昨天发生的小事,但是在过去的3到5天里,你可能对那天发生的事情一无所知。最近,研究人员发现了大脑神经系统主动移除记忆的证据,表明遗忘可能是大脑的默认模式。 在麦吉尔大学研究记忆和遗忘的奥利弗·哈特说,没有不遗忘的记忆。他说如果我们记得所有的事情,那么我们将完全无效,因为大脑将忙于处理多余的记忆。 晚上,人们会详细回忆他们在过去一天中经历的最琐碎的事情,但这些记忆将在接下来的几天或几周内被完全遗忘。 他认为原因是大脑不知道什么是重要的,什么是不重要的,所以它会首先试着记住尽可能多的事情,然后逐渐忘记大多数事情。遗忘就像过滤器,过滤掉不重要的东西。

常用名称:腰椎(以下简称本产品) [产品规格] 五个椎体,四个椎间盘,几个韧带和肌肉。 [产品有效期] 设计使用寿命为100年,实际使用寿命取决于个人使用习惯。 [质量保证] 本产品不可退换,原厂无配件。 [保存条件] 最好保存在阳光下,以避免长期黑暗和潮湿的环境。 [生产日期] 见身份证出生日期。 [产品功能] 支撑:本产品具有支撑人体上身重量的功能。如果体重超标,本产品的使用寿命将很容易缩短。 保护:有大量的血管和神经在它们之间穿梭。保持本产品的良好结构是避免血管神经损伤的前提。 锻炼:本产品有很多关节,可以保证人体的弯曲和拉伸功能。然而,旋转不是本产品的优点,使用时应避免。 造血:本品在… 继续阅读 生物科普 腰椎劳损是怎么回事?科学解密如何正确使用腰椎

我们每天做什么?吃饭、睡觉、工作、大便、呼吸…撒尿。 至于排尿,有句谚语说:“以尿为镜,方知肾。” 例如: “ 经常上厕所的人是肾脏不好。 喝水后,小便。它的肾不好。 尿液中有很多泡沫。它的肾不好。 ……” 所以,我觉得很少有人有好肾! 01、经常上厕所,是不是肾脏不好? 首先,我们必须解决一个问题:多久一次? 正常人白天小便3~6次,晚上小便0~2次,也就是说,他们一天小便不会超过8次。 因此,频繁使用厕所或尿频,应符合尿频的定义:在24小时内尿频超过8次,同时每次都感觉排尿无休,这可能是尿频。 然而,在以下情况下经常小便是正常的:喝太多的水或吃太多的水含量高的食物;… 继续阅读 生物科普 经常上厕所就是肾不好?科学教你如何从尿液中看出自己肾的好坏!

我们知道果蝇是人类研究得最透彻的生物之一。摩根用果蝇揭示了遗传的第三定律。事实上,人类对果蝇的研究并没有停止。最近的科学研究表明,果蝇不仅喝酒,而且被雌果蝇多次拒绝交配或找不到交配对象的雄果蝇更有可能“借酒消愁”。 以色列贝勒大学的神经学家加利特·肖哈特-欧菲和他的同事最近在《当代生物学》杂志上发表了一份研究报告,该报告发现雄性果蝇在性别上与男性非常相似。事实上,他们非常喜欢射精,因为它可以像喝酒一样带来快乐。此外,在“红灯”实验室多呆几天后,雄性果蝇对酒精不太感兴趣,也不太容易受到诱惑。相反,他们更喜欢普通的含糖饮料。换句话说,尽管射精和酒精中毒都能产生快感,果蝇认为射精比酒精中毒更好。 研… 继续阅读 生物科普 科学发现 雄果蝇像极了男人,被雌性拒绝后竟借酒消愁

地球上的生命是如何开始的?事实上,这个问题已经很久没有解决了。生物学家有很多猜测和意见。大多数人的猜测是,地球上的生命起源于温暖阳光下的“浅水”。例如,它可以是沿岸的湖泊和池塘。生物学家推测,生命最初的出现可能是一些粘液,但它与生命有些相似,生命的一些特征慢慢形成了。现在世界不再有生命开始的化学和物理条件。尽管现在还没有新的生命开始形成,科学家们可能会使用无机物来制造粘液和粘膜,甚至可能在结构和生长上类似于生物模拟物。如果生命的开始是一个自然而不美妙的过程,那么有一天科学家会模拟并重复这个过程。在此之前,这个问题仍处于猜测阶段。 如果认为地球上的生命是一个不可避免的化学或物理过程,没有任何无法… 继续阅读 生物科普 科学探秘:带你了解地球上最早的生命

哈佛大学数学系、斯坦福大学理学院、剑桥大学物理科学学院和香港中文大学数学系…5月29日,在清华大学召开的“国际合作与合作创新”大会上,清华大学与国内外24所大学和研究机构签署合作备忘录,共同搭建数学科学交流平台。 据报道,这一数学科学国际合作与合作创新平台由清华大学数学科学中心和数学科学系牵头,清华大学、中国科学院数学与系统科学研究所和中山大学为核心单位。旨在进一步加强国内、香港、台湾和国际数学界的学术交流与合作,讨论各领域的最新研究成果。基于前沿研究的发展和各自的青年人才培养计划,探讨双边或多边合作的形式和方案,为学术研究和人才培养提供新思路,对培养高层次人才和进一步提高数学科学… 继续阅读 25家中外高校、院所共建数学科学协同创新平台

新华社约翰内斯堡6月3日电(记者宋芳灿)世界经济论坛近日发布的一份报告显示,在148个国家和地区中,中国的数学和科学教育质量仅排在第48位,落后于排名第一的新加坡和第34位的日本,与美国并列。南非在该指数中排名倒数第二,在该国引起轩然大波。 世界经济论坛发布的信息技术报告提供了一些与经济相关的指标排名。瑞士的教育质量排名第一,其次是芬兰和新加坡。中国香港排名第22,美国和英国分别排名第25和26,中国台湾排名第30。中国大陆排在第54位,低于日本的第50位。在148个国家和地区中,利比亚、也门和南非排名倒数三位。 就数学和科学教育质量而言,新加坡、芬兰和比利时位列前三,中国香港和台湾位列第十和… 继续阅读 国际数学与科学教育质量排名:中国不及日本